חבילת אימוני כושר שלנו מוגשת לכם באופן אישי ועד הבית
אימון כושר אישי אורך כ-60 דקות, כאשר תכנית האימונים מבוססת על צרכי המתאמן, המטרות שלו והיכולות האישיות שלו. כל אימון אישי מועבר בפיקוח מלא וקפדני של המדריך, תוך מתן יחסן אישי, עידוד, ליווי לאורך כל הדרך, החדרת מוטיבציה ועבודה מנטלית.
המטרה? להביא כל מתאמן למקסימום תוצאות במינימום זמן. מאמן הכושר האישי מגיע אל ביתו של כל מתאמן עם מיטב הציוד לטובת אימון מנצח ויעיל. על מנת לאתגר את המתאמנים ולמתוח את קצה גבול היכולת שלהם, התכנית אינה נשארת סטטית אלא היא מתפתחת ונמצאת תמיד בנסיקה. רמות הקושי של כל אימון עולות והתרגילים הופכים מורכבים יותר ומאתגרים יותר בהתאמה ליכולות המתאמן וקצב ההתקדמות שלו. כל חבילה של אימון אישי מבוססת גם על בניית תפריט בריא ומאוזן.