הבעיה החברתית גרמה לבעיה הרבה יותר חמורה – בעיית השמנה ונראה שכדור השלג הזה לא יכול להיפתר עד שמישהו ירים את הכפפה ונראה שלאחרונה...מישהו אכן הרים הכוונה היא לפעילויות ספורטיביות באמצעות מאמני כושר אישיים כחלק מתוך פעילות חברתית.

בעיית ההשמנה היא הבעיה החברתית היום ואיך אפשר לפתור את זה רק אם מישהו ירים את הכפפה מישהו אכן הרים הכוונה היא לפעילויות ספורטיביות באמצעות מאמני כושר אישיים כחלק מתוך פעילות חברתית.

אימון אישי עם חברים – פיתרון חכם

 

אז מה מקבלים בפעילות ספורטיבית באמצעות מאמן כושר אישי שנעשית עם קבוצה של ילדים בגילאים שונים? ראשית כל, הילדים מבצעים פעילות ספורטיבית, שוהים פחות בישיבה מול המחשב/טאבלט/טלפון סלולרי חכם ובאמת משפרים את זרימת הדם שלהם, שורפים קלוריות ושומנים ונשארים בריאים ובכושר ורבים אינם יודעים זאת אך פעילות ספורטיבית מסודרת לאורך זמן ועל אחת כמה וכמה כאשר זו נעשית על ידי אימון מסודר עם אדם מקצועי שמוודא שהתרגילים נעשים בצורה הטובה ביותר – יכול באופן משמעותי למנוע מחלות עתידיות. עוד הוכח שמתאמנים וספורטאים חיים יותר שנים.  עד לפה החלק הבריאותי של היתרון באימון כפעילות חברתית.

 

כפי שציינו, הרי שהטכנולוגיה גרמה לילדים רבים להסתגר בבתיהם ולנהל הרבה יותר קשרים וירטואליים מאשר אמיתים. על ידי פעילות ספורט חברתית ניתן לארגן קבוצת ילדים בטווחי גילאים דומים ולאפשר להם להתקרב זה לזו, לשחק יחדיו, להגדיל את מעגל חבריהם וכמובן עוזר לשפר קורדינאציה, תחרותיות ושיתוף פעולה.

 

מעבר לכך, חשוב לזכור שחבוי כאן גם היבט כלכלי לא קטן שהרי פעילות ספורטיבית/ כושר אישי עם מאמן כושר פרטי אמנם הרבה יותר זולה מפעם אך עדיין יכולה להיות לא פשוטה עבור הורים רבים שמעוניינים להוציא את ילדיהם מהישיבה הממושכת מול המחשב ובעזרת "ספורט חברתי" ניתן לחלק את ההוצאות עם עוד מספר הורים אשר מעוניינים להוביל את ילדיהם לשינוי המיוחל בדיוק כמו זה שהזכרנו לעיל.

 

מעבר לכך, חשוב לזכור שחבוי כאן גם היבט כלכלי לא קטן שהרי פעילות ספורטיבית/ כושר אישי עם מאמן כושר פרטי אמנם הרבה יותר זולה מפעם אך עדיין יכולה להיות לא פשוטה עבור הורים רבים שמעוניינים להוציא את ילדיהם מהישיבה הממושכת מול המחשב ובעזרת "ספורט חברתי" ניתן לחלק את ההוצאות עם עוד מספר הורים אשר מעוניינים להוביל את ילדיהם לשינוי המיוחל בדיוק כמו זה שהזכרנו לעיל.

 

כאמור – מומלץ לבדוק מיהו מאמן הכושר האישי ולוודא שהוא מתמחה או עבד בעבר עם ילדים שהרי הפעילות שהם זקוקים להם ולעיתים המצוקות החברתיות שהם חווים היא שונה לחלוטין ממבוגרים ועל פי כך לקבוע האם לשכור את שירותיו או לא. קרא מאמר זה על מאמן כושר אישי גם לילדים.

חזרה

שתפו את הכתבה בגוגל+
אימון נסיון במחיר מוזל!
הזמן אימון נסיון!
לקבלת מחירון מפורט למייל
שלחו לי מחירון!